右手小指のトレーニング
右手小指は右利きの人にとって最大の弱点の一つ。速い運指が出てきてもスムーズに動かしづらい運指です。
そこで右手を中心に運指強化。小指を中心に鍛える(いじめる)内容です。
どえも速く、長くやってみますが、やはり3~4回リピートが限界かも。もちろんこの限界の先が鍛えるということなので、我慢してやってみます。
しかし、腱鞘炎と隣合わせな内容なので、そこはほどほどに。
運指トレーニングの基本は離す動きが大きくなりすぎないこと。最小限の動きにしないと速くならないです。
利き腕の動きは遅い(というか思ったように動かしづらい)ので、安定した力調整→速さを心がけます。